|
Trotz Grillen wenigstens nichts zugenommen.🙂
|
67,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 52,86g | Prot: 75,25g | Hh: 117,92g.
Aamiainen: Du darfst Marmelade, Cappuccino, Wasa Roggen Dünn, TiP Speisequark. Lounas: Rettich, Aro Lachsschinken, Dulano Geflügel-Pastete, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Päivällinen: Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch. Välipalat/Muut: Bio Bio-Gourmet Knusperscheiben Tomate, Käse & Sesam, Milch 1,5%, Milbona High Protein Pudding Schoko, Ananas. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abarth mieze
|