Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
49,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1141 kcal
|
Rasva: 41,27g | Prot: 51,31g | Hh: 141,07g.
Aamiainen: Кофе, Любимое Молоко Сгущенка, Коровка из Кореновки Чизби Сырники. Lounas: Зеленый Чай, Сытоедов Чебурек с Сыром и Грибами. Päivällinen: Кофе Латте, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса. Välipalat/Muut: Травяной Чай, Банан. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|