Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
93,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2707 kcal
|
Rasva: 129,87g | Prot: 69,68g | Hh: 321,10g.
Aamiainen: Кабачок, Окское Яичный Белок, Кремлина Инжир в Шоколаде. Lounas: ВкусВилл Десерт Наполеон. Päivällinen: ВкусВилл Десерт Наполеон, Мираторг Тушеное Мясо, Рис Вареный. Välipalat/Muut: Нектарин, Квас. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - АленаFox17
|