Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2011
|
67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
514 kcal
|
Rasva: 14,66g | Prot: 49,99g | Hh: 47,52g.
Aamiainen: coffee, black. Lounas: cod, apple, celery. Päivällinen: tomato, shrimp. Välipalat/Muut: grapefruit. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|