Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 54,00g | Hh: 94,78g.
Aamiainen: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Granulated Sugar, Vital Proteins Collagen Peptides, Sunvite Vitamin D3, Coffee. Lounas: Moo Goo Gai Pan. Päivällinen: Great Value Corn on The Cob, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Välipalat/Muut: Lay's Original Baked Potato Chips, Clear American Cherry Limeade Sparkling Water, Banana Cream Pie, Nabisco Chewy Chips Ahoy! with Reese's. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SandyMcMullen
|