Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
906 kcal
|
Rasva: 22,11g | Prot: 34,93g | Hh: 147,26g.
Aamiainen: Plátano, Yoghurt (155g), Avena Instantánea. Lounas: Porotos con Tallarines. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bastiiancastror
|