Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
83 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1269 kcal
|
Rasva: 62,48g | Prot: 84,82g | Hh: 79,80g.
Aamiainen: Каждый День Булочка Сдобная, Чай с Сахаром. Lounas: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Красные Помидоры. Välipalat/Muut: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Вино Совиньон Блан. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|