Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2021
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
453 kcal
|
Rasva: 13,14g | Prot: 36,98g | Hh: 49,64g.
Päivällinen: Filé de Frango Grelhado, Beterrabas, Tio João Arroz Integral Cozido, Repolho Refogado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Välipalat/Muut: Mexerica, Chá de Hibisco, Chá Verde. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabrina-ferreirah
|