Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 toukokuuta 2021
|
72 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1410 kcal
|
Rasva: 50,69g | Prot: 69,53g | Hh: 156,82g.
Aamiainen: Капучино, Цех 85 Краст из Овсянки с Клюквой. Lounas: Котлеты из Индейки, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Mote Whey Protein Shake, Приготовленный Яичный Белок. Välipalat/Muut: Клубника, Вода, Пасха Творожная, Greenfield Чай Чёрный, Огурец (с Кожурой), Вода. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|