|
jejeje 7 kilitos vamos x mas (o menos jaja)
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 23,35g | Prot: 66,42g | Hh: 155,44g.
Aamiainen: Pan Blanco, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Azúcar, Hileret Stevia Liquida, Café Instantáneo. Lounas: Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. Välipalat/Muut: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Macrobiotica Galletas de Arroz con Sal. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|