Päiväkirja - yulia_semina, 13 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021

35,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2021:

35 kcal

Rasva: 0,68g | Prot: 1,20g | Hh: 6,00g. Aamiainen: Овсяная Каша на Воде. lisää...

1291 kcal

Harjoitus: Vatsalihakset - 1 tunti ja 38 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 22 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,1 kg viikossa


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - yulia_semina