Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
989 kcal
|
Rasva: 39,92g | Prot: 79,98g | Hh: 82,62g.
Aamiainen: ФЭГ Огурцы Малосольные, Дело Вкуса Чечевичная Каша со Сливочным Маслом, Вареное Яйцо. Lounas: Соленые Огурцы с Укропом, Терпуг, Дело Вкуса Чечевичная Каша со Сливочным Маслом. Välipalat/Muut: Восход Кекс Свердловский. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ksyusha xo
|