Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
114,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
709 kcal
|
Rasva: 34,73g | Prot: 70,08g | Hh: 31,07g.
Aamiainen: Almased Almased mit Wasser. Lounas: Zwiebeln, Tomaten, Edeka Räucherlachs, Omelett. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sven.wunsch
|