Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2249 kcal
|
Rasva: 79,30g | Prot: 55,22g | Hh: 330,88g.
Aamiainen: Волжский Пекарь Слойка с Творогом. Lounas: Домик в деревне Сливки 10%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bonfesto Рикотта Лайт, Абрикосы, Коркунов Конфеты с Орехом, Абрикосы. Päivällinen: Лента Багет Французский, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Магнит Слойка Язычок . lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|