Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
68,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 40,20g | Prot: 33,30g | Hh: 161,98g.
Lounas: Ditsch Laugenstange. Päivällinen: Bürger Gnocchi mit Süßkartoffel, Gutfried Corned Turkey, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert. Välipalat/Muut: Sondey Butter Spritzgebäck. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mai.maedchen
|