Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
115,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
832 kcal
|
Rasva: 33,04g | Prot: 41,59g | Hh: 83,34g.
Aamiainen: Kokt Ägg, Start Naturell, Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%. Lounas: Felix Potatisbullar. Päivällinen: Klyftpotatis, Quorn Filéer. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|