Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 62,50g | Prot: 79,88g | Hh: 220,88g.
Aamiainen: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Protein Cookie. Lounas: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Emmentaler, Himbeeren, Erdbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tina Neumann
|