Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3049 kcal
|
Rasva: 133,40g | Prot: 153,66g | Hh: 304,61g.
Lounas: Купаты Куриные, Яичная Лапша (Приготовленная), Хачапури с Творогом. Päivällinen: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Запеканка. Välipalat/Muut: Йогурт Клюква, Жимолость, Нектарин, Большая Кружка Кофе Капучино, Обжорка. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - КатеринаСи
|