Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2021
|
71,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1766 kcal
|
Rasva: 40,66g | Prot: 25,80g | Hh: 104,83g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Laugenstange, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Lidl Krustenbrot, Deluxe Senf-Dill-Sauce, Rama Rama mit Butter, Roastbeef (Nur mager gegessen). Päivällinen: Edeka Antipasti Mixteller, Ditsch Butterbrezel. Välipalat/Muut: Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|