Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2014
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 23,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2097 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 21 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 39 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
 Kommentit
If we're reducing our weight they say we've "lost" weight. So why don't they say we've "found" weight instead of we've "gained weight"? Between you and me I've found too much and would sure like to reduce my weight ... either that or give it away. Instead of "food banks" they should set up some "weight banks" and I'll give to it and others in need can have all they want, and I'm not particular about their "taking advantage" of it, they can have all I give. :D
17 helmi 14 jäseneltä: Oneauta
|
18 helmi 14 jäseneltä: Deb_N
|
18 helmi 14 jäseneltä: lmgeis
|
18 helmi 14 jäseneltä: LadyBea40
|
Good job! I need to start that too!
18 helmi 14 jäseneltä: Emerald17
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|