Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 34,36g | Hh: 85,91g.
Aamiainen: Сыр, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец, Вологодское Яйцо. Lounas: Сыр, Марципан. Päivällinen: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Щедрые Хлебец, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сливочное Масло. Välipalat/Muut: Eattery Блины с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Svetlljchok
|