Päiväkirja - cherrydi83, 14 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
47,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 3,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 heinäkuuta 2021:
490 kcal Rasva: 26,90g | Prot: 18,98g | Hh: 45,45g.   Aamiainen: 아메리카노. Lounas: 잡채. Päivällinen: 닭가슴살 샐러드. lisää...
Painonpudotus 2,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - cherrydi83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.