Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1072 kcal
|
Rasva: 52,89g | Prot: 16,90g | Hh: 139,74g.
Aamiainen: Русский Хлеб Булочка Гречневая, Боговарово Масло Сливочное 82.5%, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: У Палыча Торт Ореховый Оригинальный, Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). lisää...
|
vakaa paino
|
|
|