|
Oh... Schön... Ich bin ORANGE... 🤩
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1104 kcal
|
Rasva: 42,81g | Prot: 30,49g | Hh: 114,02g.
Aamiainen: Schwarzwälder Kirschtorte, Bönsel Kochkäse 40%. Lounas: Schwarzwälder Kirschtorte, Tzatziki, Olivenöl, Gemüse. Päivällinen: Pellkartoffeln, Feinkost Dittmann Sardellenfilets in Öl, Milbona Skyr Pur, Schwarzwälder Kirschtorte. Välipalat/Muut: Weißwein Halbtrocken. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melaschwager
|