Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
|
108,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
905 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 61,77g | Hh: 70,05g.
Aamiainen: Grillmeister Schweine Grillfackeln, Gemüsebrühe, Kaffee mit Milch. Lounas: Hähnchenbrustfilet, Dinkelvollkornbrot. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worofks1963
|