Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2014
|
83,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1940 kcal
|
Rasva: 78,81g | Prot: 116,09g | Hh: 114,19g.
Aamiainen: Clover Cream, Kellogg's All Bran Hi-Fibre. Lounas: Lamb Curry. Päivällinen: Brown Rice, Chicken Curry. Välipalat/Muut: Light Beer. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|