Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 58,17g | Prot: 50,63g | Hh: 69,72g.
Lounas: Casademont Сальчичон Монтанья Экстра, Grow Food Суп Венгерский с Говядиной и Цветной Капустой. Välipalat/Muut: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Оливковое Масло, Съедим Сразу Грецкий Орех, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Lipton Холодный Чай с Лимоном. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lida101830
|