Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
53,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 85,38g | Prot: 53,15g | Hh: 63,03g.
Aamiainen: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сырники, Кофе с Молоком. Lounas: Очаковский Квас, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Сырники. Välipalat/Muut: Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|