Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
877 kcal
|
Rasva: 35,75g | Prot: 29,52g | Hh: 113,91g.
Aamiainen: Gamesa Galletas Marias, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Starbucks Café Latte (Alto), Piña. Lounas: Tuna, AdeS Leche de Soya Cero Azucar, Bimbo Panque con Nuez, Botanas Sol Cacahuate Tipo Español, Sunbites Platanitos Dulces, Tacos de Canasta, Pepino (Pelado), Jícama. Päivällinen: Caramelo Masticable, Leche Entera, Kellogg's Choco Zucaritas con Malvaviscos. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anamarisela56
|