|
Slowly going down! Yahoo!!!
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,0 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
688 kcal
|
Rasva: 26,85g | Prot: 73,89g | Hh: 36,05g.
Aamiainen: Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg (Whole) . Ennen lounasta: Rold Gold Classic Style, Hellmann's Real Mayonnaise. Lounas: Mixed Salad Greens, Fish. Päivällinen: Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) . lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|