Päiväkirja - SaintViper, 25 helmi 11

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2011
88,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.    Vielä jäljellä: 13,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2011:
1439 kcal Rasva: 42,42g | Prot: 74,04g | Hh: 162,54g.   Aamiainen: Quaker Oatmeal Squares. Lounas: hotdog bun, bratwurst. Päivällinen: hotdog bun, bratwurst, pasta soup. Välipalat/Muut: scotch, orange, cottage cheese. lisää...
2152 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.