Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1499 kcal
|
Rasva: 41,49g | Prot: 141,59g | Hh: 129,61g.
Lounas: Nestlé Leite em Pó Ninho, Feijão Preto Cozido, Soya Óleo de Soja , Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Friboi Patinho Moido Cozido. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cheinha.e.a.mae
|