Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2021
|
87,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1077 kcal
|
Rasva: 35,67g | Prot: 65,02g | Hh: 132,27g.
Aamiainen: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, ФЭГ Огурцы Малосольные, Вареное Яйцо. Lounas: Лаваш Тонкий, Помидоры, ВкусВилл Котлеты из Индейки , Зеленый Лук. Päivällinen: Гипербола Греча Отварная с Маслом, Зеленый Лук. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Валентина_Мур
|