Päiväkirja - aleks280169, 15 heinä 21

Это мой прорыв. Надо выпить кофе по этому поводу)
77 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 15 heinäkuuta 2021:
1376 kcal Rasva: 54,38g | Prot: 40,96g | Hh: 177,89g.   Aamiainen: Бутерброд с творогом, Beehive Мёд Разнотравье, Чай. Lounas: Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Колбасой, Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Чай. lisää...
1863 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - aleks280169


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.