Päiväkirja - Stardust1970, 12 heinä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2021
102 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 32 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2021:
1593 kcal Rasva: 77,95g | Prot: 113,30g | Hh: 104,71g.   Aamiainen: Kartoffelbrot, Lachsaufstrich, Edeka Lachsforelle , Gekochtes Ei. Lounas: Schweinefleisch-Spareribs, Eisblümerl Erdnusssauce, Hähnchengeschnetzeltes. Välipalat/Muut: Confiserie Firenze Mini Kuchen Marmor, Banane. lisää...
3021 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Stardust1970


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.