Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 40,25g | Hh: 88,41g.
Aamiainen: Торчин Кетчуп Чили, Бащинский Сосиски Филейные с Сыром, Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Овсяноблин. Lounas: Халва, Блины с Творогом. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|