Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
51,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 74,74g | Prot: 53,13g | Hh: 65,60g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Фета, Пестравка Сыр Голландский, Край Каравай Батон Солнечный, Пестравка Молоко 3,2%, Коркунов Мороженое. Lounas: Пестравка Молоко 3,2%, Растительное Масло, Яйцо, Оливки, Фабрика Качества Колбаса Докторская, Bounty Bounty, Савушкин Продукт Фета, Помидоры. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cherrys21
|