Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1722 kcal
|
Rasva: 50,18g | Prot: 108,55g | Hh: 221,63g.
Aamiainen: Хлопья Овсяные N3, Арахис, Гороховая Каша, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Банан, Вареное Яйцо. Lounas: ЭГО Творог Мягкий 5%, Магнат Мороженое Ruby, Heinz Swiss Chocolate Соус, Куриное Филе, Черешня, Мистраль Булгур Приготовленный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|