Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 28,25g | Prot: 59,57g | Hh: 154,94g.
Aamiainen: Dulano Schinken in Aspik, Lidl Kornachter Mehrkornbrot, Gekochtes Ei, Philadelphia So Leicht. Päivällinen: Süßkirschen, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Gut Bartenhof Schweinegulasch , Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|