Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
77,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1839 kcal
|
Rasva: 81,08g | Prot: 72,39g | Hh: 224,63g.
Aamiainen: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Граната и Красного Чая, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Ашан Кешью Сушеный. Lounas: Царские Припасы Квас Живой, Магнит Набор для Окрошки. Päivällinen: Пельмени, Кукуруза Вареная. Välipalat/Muut: Пирожок с Капустой, Пирожок с Мясом, Нескафе Капучино, Абрикосы. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anna.vinnikova
|