Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 39 kg.
Vielä jäljellä: 21 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 69,64g | Prot: 117,64g | Hh: 5,35g.
Aamiainen: Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Maestro de Oliva Оливки с Анчоусом, Яйцо (Целое), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Печень Куриная Жареная, Домик в деревне Сметана 25%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Päivällinen: Cacao Barry Какао Extra Brute, Cream Nuvo Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - trinity97
|