Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 69,79g | Prot: 58,47g | Hh: 129,04g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Яичница, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lounas: Ашан Хлебцы Хрустящие, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Щедрые Хлебцы Гречневые, Черкизово Салями Фламенко, Банан. Päivällinen: Даниссимо Творожный с Тропическим Манго и Маракуйей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - infinity411
|