Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2021
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1433 kcal
|
Rasva: 67,52g | Prot: 104,53g | Hh: 96,91g.
Aamiainen: Гарнец Овсяная Мука , Домик в деревне Кефир 1%, Хохланд Творожный Сыр, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Блины на Кефире, Вологодское Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Перекресток Говядина Задняя Часть, Болгарский Перец, Магнит Морковь Свежая. Päivällinen: Бургер Кинг Соус Карри, Куриное Филе, Капуста Тушеная без Масла. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Большая Кружка Молоко 2,5%, Чудо Молочный Коктейль Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - svetlana-1981
|