Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
819 kcal
|
Rasva: 42,32g | Prot: 64,39g | Hh: 42,44g.
Aamiainen: Белый Замок Кефир 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Lounas: Кофе с Молоком, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный, Салат из Помидоров и Огурцов. Päivällinen: Белый Замок Варенец 2,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Välipalat/Muut: Монетка Сыр Мраморный 45%, Монетка Сыр Мраморный 45%, Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|