Päiväkirja - Kseusa, 17 heinä 21

Пиво на ночь
61,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 heinäkuuta 2021:
1181 kcal Rasva: 57,05g | Prot: 52,76g | Hh: 99,14g.   Aamiainen: Юбилейное Печенье с Молочной Глазурью, Абрикос. Lounas: Сыр Маасдам, Яйцо, Магнит Лаваш Тонкий, Славица Мороженое Лето. Päivällinen: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kseusa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.