Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1016 kcal
|
Rasva: 33,62g | Prot: 78,26g | Hh: 107,42g.
Aamiainen: Хлебцы Карамельные, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо. Lounas: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Помидоры, Малина, Черная Смородина, Савушкин Хуторок Творог 1%. Välipalat/Muut: Happy Crisp Криспы Итальянская Пицца . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiaa888
|