|
Vocht…
|
45,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 30,59g | Prot: 26,73g | Hh: 109,37g.
Aamiainen: Dolce Gusto Cappuccino, Witte Boterham, Aldi Filet Americain, Jumbo Smeerkaas Light 20+, LU Cracotte Naturel. Lounas: Euro Shopper Marie Biscuit, Jumbo Rijstcrackers, Appel. Välipalat/Muut: Smiths Hamka's Mini. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Salmaaaaa
|