Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
976 kcal
|
Rasva: 40,96g | Prot: 35,01g | Hh: 120,71g.
Aamiainen: Toblerone Белый Шоколад, Сгущенка, Сырники. Lounas: Яшкино Круасан, Сметана , Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сметана , Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец, Пятерочка Яблоко Сезонное . Välipalat/Muut: Гренки, Аквадар Тархун. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|