Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
61,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1502 kcal
|
Rasva: 91,24g | Prot: 42,88g | Hh: 131,86g.
Aamiainen: Süßkartoffel, Landliebe Joghurt - Aprikosen. Lounas: Brokkoli, Honig, Süßkartoffel, Quiche mit Fleisch, Geflügel oder Fisch. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|