Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2021
|
108,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5259 kcal
|
Rasva: 243,60g | Prot: 156,83g | Hh: 610,49g.
Aamiainen: Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss. Lounas: Thermomix Pide mit Spinatfüllung. Päivällinen: Pizza mit Fleisch und Gemüse. Välipalat/Muut: Langnese Stracciatella, Schokobanane. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radisal89
|